肉離れでタクシー帰宅

那覇マラソンでの脚の調子もそろそろ戻った頃と思い昨日の朝いつものようにジョギングに出発

思いのほかツルツル路面だったので１０キロくらいにしようと北大構内に入り滑らないように足首の固定と引き上げを意識するとフォーム調整の練習になりと思い滑る路面で少しだけ歩幅を広げて走ってみたら急にふくらはぎに激痛が走り全然走れなくなり歩いて帰るにはまだだいぶあるのでゆっくり歩いて地下鉄駅まで行ってみると電車が来るまで２０分あったので仕方なく道路に戻ってヨタヨタ歩いているとちょうどタクシーが止まったので自宅までタクシーで帰り、現金の持ち合わせがなかったので待っていてもらい支払うことができました。

やはり那覇マラソンで攣ったところがまだ回復していなかったみたいでした

ちゃんと治して3月の東京マラソンでは完走できるよう