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スウェーデンマラソン

第１回スウェーデンマラソンに参加けっこうラストの登りがきつくハーフマラソンでは今まで参加したなかで一番きつかった 200メートルほ...

北海道150年記念式典に天皇、皇后両陛下が来道し、宿泊先に行くため新川通りを通行するので交通規制が入り、駐車場にたくさんの人が集まっていました ...

　　今日は暑いのでアイスの差し入れをいただきました　円山にある有名な食パンの専門店のパンをいただきました

ヘルストロンのみのご利用の方が増えていますので１台増設ヘルストロンのみのご利用の場合 10分　１５０円 15分　２００円 20分...

土曜日はお休みさせていただき２４日　サロマ湖100キロマラソンに初参加９時間44分55で完走しました

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JAL千歳マラソン毎年参加しているが相変わらず前半のぼり後半の下りで結構脚に来るコース前半我慢しているつもりでもラスト5キロからやぱりきつかった ...

実家に送るはずの母の日の花を間違えて自宅に発送していまいました

背中の痛みにモーラステープを張ったため光線過敏症になった患者さん光に当たらないと思っても白っぽい服なら紫外線を通していまいます注...

新川桜並木の植樹２０周年記念事業としてライトアップが行われていました今年限りらしいですが今日も行われるようです