
ぎっくり腰になったら
ぎっくり腰は辛いですよね
身動きができず仕事にも行けないと考えがちです。
安静にいるしかないと考えがちですがそれはある意味正しいですが違う方法も試してみた方がいいでしょう。
安静にして回復するのまで平均7.5日 できるだけ通常の生活を送った場合は平均4.1日と言われています。
安静で寝ていることで腰を支える筋肉が衰えてしまうので痛みが起きやすくなる。
血液の流れが悪く痛みの物質が留まり易くなる。
整骨院ではより早く回復できるような手技や物療機械があります。
我慢せずにご相談ください。