32キロ

今年に入って初の３０キロ走を行いました

真駒内公園までの往復では２７キロだったので今日は公園内を２周追加

３０キロ到達時点で少し歩いてしまったがなんとか３２キロを走ったということに（家に着いた時点では34.9キロ）

帰ってから北３０条東２０丁目のこうしんの湯に行ってきました

スーパー銭湯というよりは銭湯なので４５０円です

１１時半くらいに着いたけど駐車場は結構いっぱいでタクシーで来ている人も何人かいたようです。

露天風呂には炭酸泉薬湯の２つがあり意外に充実サウナもいつも行っている花ゆづきよりずっと広くランニングの後に行くなら結構いいかも

家からだと車で１０分かからないので楽ちんです